Днес всички обсъждат факта, че сиренето ни не се прави от мляко, а пък кренвиршите не са от месо. Казаха по телевизора. Новина.

Добро утро, България! Наистина ли снощи го разбрахте? Няма значение.

Сега какво правим?

За днешната тренировка – боса и без очила :

• ренегатско гребане – 3×5@10
• клек – 3×5@35
• военна преса – 1×5@20, 1×4@20, 2×5@17
• български клек – 3×5@15
• скрипец (подхват) – 1×3@50, 2×5@45
• лежанката на Милко – 3×5@11